Opis Cink spada u grupu esencijalnih minerala u tragovima, a prema količini potrebnoj organizmu u grupu makrominerala. Takođe se nalazi na listi od šest minerala za koje FDA preporučuje svakodnevno unošenje. U prirodi se nalazi u mesu, ribi, jajima, mleku, žitaricama, pasulju, ali se gubi prilikom pripreme hrane. Smatra se da cink ima izuzetno važnu ulogu u održavanju procesa razmene materija, rada enzimskih sistema i ćelija – kao neki saobraćajac funkcija organizma. Cink ima sledeća dejstva na organizam: – podstiče imunitet – normalizuje delovanje prostate i sprečava njeno uvećavanje – neophodan je za sintezu proteina i DNK – pomaže stvaranje insulina u pankreasu, stoga je važan za dijabetičare – učestvuje u produkciji testosterona, pa se koristi u lečenju impotencije i steriliteta – podstiče mentalnu svežinu i bistrinu uma – reguliše kontraktibilitet mišića – otklanja bele pege na noktima, akne i alergije Sportisti imaju povećane potrebe za cinkom zbog znojenja, pri kojem se cink gubi, pa ne može da odigra ulogu u sintezi testosterona, koji je neophodan za rast mišićne mase. Stariji ljudi treba da uzimaju cink zbog prevencije oboljenja prostate, senilnosti i reumatoidnog artritisa. Preporučena doza 1 kapsula dnevno, najbolje uz vitamine A i C, kalcijum i fosfor. Broj doza po pakovanju: 100 Veličina doze: 1 kapsula Aktivna komponenta 100 g 1 kapsula %NRV* Cink 2,5 g 15 mg 150% *NRV – nutritivna referentna vrednost. ** – nutritivna referentna vrednost nije ustanovljena. Sastojci: pirinčano brašno, sredstvo protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat), kapsula (želatin), cink-aspartat.
